最近、天気が許せば、自転車で大学に通っています。
生活習慣病予防には食事も大切ですが、運動も当然大切です。最近、中田先生との共同研究で、レスベラトロールの作用と運動との関係について面白い結果がでて、論文にまとめたいと思っているところです。
国立循環器病センター時代からずっとお世話になっている若林先生、先日、大学院向け講義に来てくれた阪大医学修士、博士課程の同級生、　　吉森先生もマラソンを趣味にして、両人とも、今年、奈良マラソンに出場するそうです。研究室の学生も奈良マラソンに参加しているので、流行っているようです、私はちょっとできませんが、毎日Wii-Fitを３０分して、自転車通勤という生活習慣を続けています。
吉森先生に教えてもらい、iphoneのアプリケーション（今年から使用）で、自転車に乗ったルート、時間などがわかるソフトを使っています。それによると、私は片道、約４０分、１１キロメートルの自転車通勤をしており、すこし健康的かな、と思っています。